今年的端午节正好遇上世界杯，身为球迷的“糖友”邓先生（化姓）在家熬夜看球时肚子饿了，吃了两个无糖粽子，没过多久就血糖飙升，晕倒在家中。

52岁的邓先生家住后湖，2年前在体检中查出了糖尿病，由于血糖一直控制的比较好，近一个多月虽然在吃药控制，但他并没有很好地控制饮食。

今年的端午小长假正好遇上俄罗斯世界杯，邓先生是一位老球迷，正好可以利用假期好好看几场比赛。从6月14日世界杯揭幕战开始，邓先生就开始连着熬夜看了几天的球。6月16日凌晨两点多，正在看世界杯比赛的邓先生突然觉得肚子饿了，虽然知道自己身患糖尿病，但想到家里前几天专门买了无糖粽子，又想到端午节将至，吃粽子只当提前过节，大不了晚一点再多吃点控制血糖的药。没想到，当邓先生吃下一个无糖粽子半个小时后出现极度乏力、头晕、呕吐等症状，很快就晕倒了。幸好家人发现及时，随后将他送到了武汉市中心医院后湖院区。

在医院，医生诊断为诊断邓先生为糖尿病酮症酸中毒，血糖高出正值2倍，随即转入内分泌科进行抢救。经过降糖、补液等对症治疗，邓先生的血糖终于得到了控制，目前情况稳定。

后湖院区内分泌科张红梅主任医师介绍，不少糖尿病患者认为，选择“不甜”的粽子可避免血糖升高，这是一个认识误区。无糖食品是以木糖醇作为糖的替代品，但仅限于粽子的馅料，由于糯米本身的升糖指数就很高，此举的作用杯水车薪。而肉粽以五花肉、咸蛋黄、板栗为馅料，脂肪和蛋白质含量都比较高，同样不适合糖尿病人食用。

张主任特别提醒，有不少糖尿病患者是球迷，在世界杯看球时过度兴奋对夜间的血糖控制十分不利，会导致早晨高血糖状态。另外，由于机体消耗量增大，有的糖尿病患者还可能发生低血糖。糖尿病人的饮食起居规律被打乱后，容易导致血糖波动过大，会对健康产生严重危害，不仅会引发并发症过早发生，而且对已经出现并发症的病人来说，会进一步加重病情，引起急性发作，最终使控制良好的疾病前功尽弃。因此世界杯期间，糖尿病人不但要管住嘴，也不要长时间熬夜，观看比赛重在欣赏，有些球赛可看第二天的重播，不要过分在意球队的比分，控制好自己的情绪很关键。